Si vous avez envie de faire un peu de sport près de chez vous, voici un aperçu de mes bons plans testés et approuvés en Ile de France et ailleurs:
Koezio, un parc de loisirs et d’aventure sur-mesure à Carré Sénart (77)
Nous adorons l’accrobranche mais en hiver c’est un peu plus compliqué et un peu moins sympa d’effectuer un parcours en forêt. Nous nous sommes retrouvés par hasard au parc d’aventure Koezio et le concept nous a tout de suite plu: une mission sur-mesure que nous pouvions choisir de A à Z. Nous avons donc opté pour la sortie entre amis mission Classic de 2 h nous permettant de tester les différents mondes du parc de loisir. Nous avons vraiment adoré la sortie et notamment la dernière partie avec l’accrobranche (très impressionnant en intérieur).
Budget: 26 euros par adulte pour la mission classic
Adresse: Parc de Paris Sud – Carré Sénart Lieusaint (77) Centre commercial régional du Carré Sénart 7 allée du Trait d’Union 77127 Lieusaint
Pari Roller, randonnée roller à Paris (75)
Un bon plan sport pour vos vendredis soirs (de 22h à 1h): pour les amateurs de rollers qui ont envie de partir entre amis ou en famille et de profiter d’un parcours sympa, rendez-vous tous les vendredis soirs à Paris pour une soirée sportive (rando organisée par Pari Roller). Vous trouverez le parcours de la rando affichée sur le site tous les jeudis. Cette rando s’adresse plutôt aux passionnés de rolleurs expérimentés. Pour une sortie plus familiale privilégiez les rando roller du dimanche.
Budget: sortie gratuite
Adresse: place Raoul Dautry dans le 14ème Arrondissement (c’est l’esplanade délimitée par la tour Montparnasse et la gare Montparnasse)
Accro Bréau, Accrobranche en Seine et Marne (77)
Je vous propose de partir pour une activité ludique et sportive avec sensations fortes garanties! Avec Accro’Breau vous pourrez choisir entre six parcours différents: du parcours Pitchouns à partir de 3 ans pour voir progresser vos enfants à travers 8 ateliers-jeux différents au parcours adrénaline pour les sportifs amateurs de sensations fortes. Venez réveiller votre instinct d’aventurier en famille ou entre amis dans ce magnifique parc aventure du château Bréau.
Budget: pour un forfait 3h comptez 22€ par adulte et à partir de 10€ pour les enfants (tarif en fonction de leur âge)
Adresse: Parc du Château de Bréau Route de Fontainebleau 77720 Bréau (06 19 30 20 85)
Les plus d’Accro’Bréau: une réservation possible en ligne afin d’éviter de faire la queue sur place et l’espace hamac pour la pause de fin de journée
Circuit des 25 bosses à Fontainebleau (77)
Ce circuit technique demandant une bonne condition physique sera parfait pour votre entrainement pour vos futures courses ou trail. Lors de ce circuit passant par la Croix Saint Jérôme, vous pourrez apercevoir certaines gravures dans la roche ainsi que des rochers aux formes remarquables comme le rocher de la Tortue. Sur environ 16 km, avec un dénivelé positif d’environ 800 mètres,vous marcherez le long du circuit balisé par un trait rouge sur les rochers; escaladerez des blocs de grès à certains endroits et piétinerez dans des étendues de sable blanc. Et oui il faut vraiment être préparé pour ce circuit! Comptez environ 6h de marche ou 3h en courant si vous avez un bon niveau de course.
Budget: sortie gratuite
Adresse: Fontainebleau, massif des 3 pignons: je vous conseille de partir du parking du cimetière à Noisy sur Ecole car vous terminerez le parcours sur du plat.
Sortie Quad aux Orres (05)
Je vous propose une sortie Quad avec Randonnée Passion. Partez pour 2h00 de ballade en Quad: Jean Pierre le guide vous apprendra déjà les bases pour la conduite du quad. Vous partirez ensuite sur différents secteurs surplombant la vallée afin d’ apprécier la beauté et la diversité des paysages. Balade très sympa! Partez plutôt le matin, vous apercevrez peut être des chamois.
Budget: 69€ pour une randonnée de 2h
Adresse: 05200 Les Orres 0681611892
Située au nord des Hautes-Alpes dans la vallée de la Guisane, la commune du Monêtier-les-Bains s’étend des cols du Galibier et du Lautaret aux portes du Parc National des Écrins.Envie de faire du canyoning ? Je vous conseille de réserver votre demi-journée et de partir avec Rivière Évasion qui vous proposera plusieurs parcours possibles avec descente en rappel.
Budget: 1/2 journée parcours contact 45€ ou pour les plus courageux 48€
Adresse: Residence la Guisane 05220 Le Monêtier les Bains 0679129898
